Over Astrid
Iedere moeilijke periode bied je een kans om te groeien, daar ben ik van overtuigd.
Maar de vraag is vaak: hoe doe je dat dan?
Over Astrid
Iedere moeilijke periode bied je een kans om te groeien, daar ben ik van overtuigd. Maar de vraag is vaak: hoe doe je dat dan?
Goede vraag, zeker in deze ‘moderne tijd’ waarin je maar door blijft gaan. Je rent en vliegt van het ene naar het andere. Je krijgt de hele dag veel prikkels binnen. En ondertussen gebeurt er in je omgeving ook van alles – en daar zitten soms ook tegenslagen bij. Als je dan maar verder raast, kan het erop uitdraaien dat je meer stress hebt dan energie, meer angst dan plezier, en meer twijfels dan houvast.
Mijn naam is Astrid Hazenveld en ik ben Integraal Leefstijl- en Vitaliteitscoach, Nieuwe Coach, Meditatiedocent, Trance Healing Therapeut en Nirvana® Instructor.
Mijn ervaring
Vanuit mijn privéleven en uit mijn jarenlange ervaring als manager en MT-lid weet ik als geen ander hoe jouw buitenwereld een enorm beroep op je kan doen. Hoe moeilijk het dan is om nog echt te voelen wat voor jou belangrijk is, te voelen wat jij wil, wat goed voor jou is. Om te genieten van de dingen die er wel zijn en om goed voor jezelf te blijven zorgen.
Al heel jong heb ik moeten leren om op mijn eigen benen te staan, om zelf te dealen met heftige veranderingen en verdriet. Moeten zorgen voor mezelf en voor mijn dierbaren. Daardoor had ik veel ballen om in de lucht te houden en ik weet dan ook hoe gemakkelijk je meer gericht kan zijn op de buitenwereld dan op jouw eigen binnenwereld. Het leven gaat jou leven in plaats van dat jij je leven leeft.
Het kan anders
Uiteindelijk is er dan één ding heel belangrijk: de rust en de tijd nemen om tot jezelf te komen. Om als het ware weer verbinding te maken met jezelf. Om weer rust en evenwicht in je leven te brengen, en te kiezen voor de dingen die jij echt wil doen en die goed zijn voor jou.
Want; jij bent geweldig! Uniek en helemaal goed zoals je bent. Jij verdient een leven dat bij jou past, waar je energie van krijgt en dat iedere dag weer een lach op je gezicht tovert. En hoe kom je daar? Door volledig jezelf te zijn en door op ieder gebied goed voor jezelf te zorgen, iedere dag weer. Ook als het leven je misschien uitdaging na uitdaging geeft.
Te vaak zetten we maskers op, passen we ons aan en zorgen we meer voor de ander dan voor onszelf. En uiteindelijk hebben we geen energie meer en vliegen de dagen voorbij… Maar, het kan dus ook anders!
Ruimte voor jezelf
Mijn missie is: vrouwen helpen om weer in contact te komen met zichzelf, met wie ze zijn, wat ze voelen, wat ze willen en wat ze nodig hebben, met hun intuïtie. Stap voor stap. Zodat zij weer hun leven gaan leven. Dat betekent ook dat we emoties niet wegstoppen of ontkennen. We kijken vooral naar hoe je ze kunt omarmen. Zonder schaduw, geen licht.
Want ja echt, iedere moeilijke periode bied je een kans om te groeien. Dat heb ik zelf keer op keer mogen ervaren en dit gun ik jou ook. Om jouw authentieke, oprechte zelf te zijn. En het mooie is: hiermee help je niet alleen jezelf, maar geef je ook anderen de ruimte om zichzelf te zijn.
Ben je op zoek naar meer energie, balans, rust en richting? Ik help je graag. Stuur me een berichtje als je wil. In een veilige, vertrouwelijke omgeving vinden we jouw weg vooruit!